Rozpis TJ
Aktuální změny jsou hráčům hlášeny trenérem na jednotlivých TJ.
!!! V případě změn budou rodiče informováni na WEBu nebo WhatsApp - sledujte prosím aktualizace!!!
Omluvenky z TJ zasílejte do skupiny na WhatsApp, mobil trenéra.
Pomůcky pro TJ budou mít hráči trvale odložené v přidělené šatně.
Období: 09.12. - 15.12.2024
MOŽNOST ZMĚN!!
| DEN | SRAZ | TRÉNINK / ZÁPAS | OD - DO | POZNÁMKA |
| pondělí |
14:15
|
Aktivace Led Anaerobní vytrvalost |
14:30 - 14:45 15:15 - 16:15 16:30 - 17:15 |
Svačina: ovoce, přesnídávka, šunka, sýr |
| úterý |
14:45 |
Led Plyometrie (odrazová síla) |
15:15 - 16:15 16:30 - 17:00 |
Svačina: ovoce, přesnídávka, šunka, sýr |
| středa |
14:30
|
Aktivace Led Síla DK
|
14:45 - 15:00 15:30 - 16:30 16:45 - 17:45 |
Svačina: ovoce, přesnídávka, šunka, sýr |
| čtvrtek |
|
Volno |
|
|
| pátek |
14:45
|
Led Výběh |
15:15 - 16:15 16:30 - 17:00 |
Svačina: ovoce, přesnídávka, šunka, sýr |
| sobota |
08:00 ZS Torax |
Mistrovské utkáni Torax - Č. Těšín |
09:00 - 11:00 |
Nominace |
| neděle |
|
Volno
|
|